আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে কমলা ভিটামিন সি এর একটি দুর্দান্ত উত্স তবে আপনি কী জানেন যে ভাল স্বাস্থ্যের জন্য ভিটামিন সি এবং কমলাগুলি কতটা গুরুত্বপূর্ণ ? ভিটামিন সি শরীরের প্রাথমিক জল দ্রবণীয় অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট যা ফ্রি র ্যাডিক্যালকে নিরস্ত্র করে এবং জলীয় best tips bamgla bd পরিবেশে কোষের ভিতরে এবং বাইরের উভয় কোষগুলিকে ক্ষতি রোধ করে । কোষের অভ্যন্তরে , ডিএনএ - তে ফ্রি র ্যাডিক্যাল ক্ষতির সম্ভাব্য ফলাফল হ ' ল ক্যান্সার । বিশেষত দেহের যে অঞ্চলে সেলুলার টার্নওভার বিশেষত দ্রুত হয় যেমন ডাইজেস্টি সিস্টেম , ডিএনএ রূপান্তর রোধ করাকে ক্যান্সার প্রতিরোধে অনুবাদ করে । এই কারণেই ভিটামিন সি গ্রহণের ফলে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে যায় । অন্যান্য সেলুলার কাঠামো এবং অন্যান্য অণুগুলিতে ফ্রি র ্যাডিক্যাল ক্ষতির ফলে বেদনাদায়ক প্রদাহ হতে পারে , কারণ দেহ ক্ষতিগ্রস্থ অংশগুলি সাফ করার চেষ্টা করে । best tips bangla bd ভিটামিন সি , যা প্রদাহজনক ক্যাসকেডকে ট্রিগা
Comments
Post a Comment